Tarifs
Bilan (45 minutes)
45€
- Bilan motivationnel
- Bilan physique
- Définition des objectifs
A la séance
50€
- Définition des objectifs
- Personnalisation de la séance
- Adaptation à vos capacités et envies
Forfait 1 mois
220€
/ mois- Bilan de départ
- Programme d'activité physique adaptée de 4 séances d'une heure
- Bilan de fin
Forfait 3 mois
180€
/ mois- Bilan de départ
- Programme d'activité physique adaptée de 12 séances d'une heure
- Bilan de mi-parcours
- Bilan de fin
Jusqu'à -50% avec l'utilisation de chèques CESU (déduction d'impôts)
Programme en autonomie
150€
/ mois
- Bilan de départ
- Séance d'activité physique adaptée de 30 minutes à une heure
- 2 séances par semaine
- Bilan de fin
Jusqu'à -50% avec l'utilisation de chèques CESU (déduction d'impôts)
Reprise de course à pied
A partir de 280€
/ mois- Bilan de départ
- Séance de reprise de course à pied (1 séance par semaine)
- Séance de renforcement musculaire (1 séance par semaine)
- Bilan de fin
Jusqu'à -50% avec l'utilisation de chèques CESU (déduction d'impôts)
Femme enceinte
180€
/ mois- Bilan de départ
- Programme d'activité physique adaptée 4 séances
- Séance de 45 minutes
Jusqu'à -50% avec l'utilisation de chèques CESU (déduction d'impôts)
Séance de groupe*
à partir de 60€**
- *Groupe limité à 8 personnes
- **Tarif pour 1 séance pour 2 personnes
- Séance d'activité physique adaptée d'une heure
- Tarif dégressif en fonction du nombre de personnes et du nombre de séances (Contactez moi pour connaître les tarifs)
Jusqu'à -50% avec l'utilisation de chèques CESU (déduction d'impôts)
Séance en entreprise
Sur devis
- Définition des besoins
- Lutter contre les troubles musculosquelettiques
- Séance de renforcement musculaire